Unser Magazin – Antworten auf Ihre Gesundheitsfragen

Vorsorge 16. Juli 2026

Insektenschutz – Tipps für ungestörte Sommertage

Ob im Garten, am See oder auf Reisen – Insekten sind im Sommer allgegenwärtig. Stiche sind meist harmlos, können aber jucken, schmerzen oder im schlimmsten Fall allergische Reaktionen auslösen.

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Vorsorge 10. Juni 2026

Sonne- und Hitzeschutz – So kommen Sie und Ihre Medikamente cool durch den Sommer!

Wenn die Temperaturen steigen, braucht nicht nur unser Körper besondere Aufmerksamkeit – auch viele Arzneimittel reagieren empfindlich auf Hitze. Hier finden Sie unsere besten Tipps, um gut geschützt und gesund durch die heißen Tage zu kommen.

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Ernährung 4. Dezember 2025

Vitamin D – Sonnenschein für Ihre Gesundheit

Wenn die Tage kürzer werden, der Himmel öfter grau ist und die Sonne sich nur selten zeigt, bemerken viele Menschen eine Veränderung: Müdigkeit, Abgeschlagenheit oder ein geschwächtes Immunsystem sind typische Begleiter der dunklen Jahreszeit. Einer der Gründe dafür kann ein Vitamin D-Mangel sein.

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Ernährung 26. November 2025

Stark durch Herbst und Winter – mit der richtigen Ernährung!

Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und das Wetter uns manchmal ganz schön herausfordert, braucht unser Körper besondere Unterstützung. Gerade in der Herbst- und Winterzeit spielt eine ausgewogene Ernährung eine große Rolle, um das Immunsystem zu stärken und uns fit und widerstandsfähig zu halten.

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Vorsorge 25. September 2025

Impfen: gut geschützt durch Herbst und Winter

Der Herbst ist fast da, die Tage werden kürzer, und wir alle machen es uns drinnen wieder gemütlicher. Doch mit der kälteren Jahreszeit steigt auch das Risiko, an Grippe oder Covid-19 zu erkranken. Beide Infektionen können unser Wohlbefinden stark beeinträchtigen – gerade jetzt, wo wir unsere Kraft und Energie für Familie, Beruf und die schönen Seiten des Lebens brauchen.

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